B4DT
Fire dagers behandling for angstlidelser og tvangslidelser (OCD)
The Bergen 4-day Treatment (B4DT) er en konsentrert eksponeringsbehandling for tvangslidelser, men er også tilpasset til bruk for andre psykiske lidelser, slik som panikklidelse og sosial angstlidelse. Behandlingen går over fire dager og har svært gode resultater.
4-dagersbehandlingen har vist seg å være svært virksom. Ved oppfølging etter 1 uke har 90 prosent opplevd en klar bedring, og fire år etter behandlingen er nesten 70 prosent kvitt lidelsen. (helse-bergen.no) Behandlingen er svært godt likt av pasientene og de fleste som starter, gjennomfører.
B4DT bygger på kjente behandlingsprinsipper, men der behandlingen tidligere ble delt opp i 45-minutterssesjoner og spredd over flere måneder, gis B4DT i løpet av fire påfølgende dager i grupper på tre til seks pasienter og tilsvarende antall behandlere.
Henvisning og vurdering
Før
Under
Behandlingen kombinerer de beste elementene fra individuell behandling med den drahjelpen en får ved å jobbe side ved side med andre som går gjennom den samme snuoperasjonen.
Når pasientene blir bedt om å bruke maks fem ord på å beskrive behandlingen, sier de gjerne ting som «hardt arbeid», «krevende», «berg-og-dal-bane» og når de blir bedt om å beskrive resultatet sier de ofte «magisk», «forandret livet» og «de viktigste dagene noensinne».
Siste dag av gruppen lages det også en plan for for å hjelpe deg med å få endringen fra 4-dagersbehandlingen til å bli en del av hverdagen.
Etter
3 måneder etter
Allerede før du starter opp, planlegger vi oppfølgingen. Denne deles mellom den klinikken der du har fått behandling, og Klinikk for 4-dagers behandling ved Haukeland universitetssjukehus. Klinikken der du har fått behandling, vil gi deg en oppfølgingstime tre måneder etter gruppen. Det er også denne klinikken du skal kontakte dersom det er noe som oppstår.
10 dager etter
4-dagersbehandlingen innebærer at du 10 dager etter gruppen får en samtale med en av oss på Klinikk for 4-dagers behandling i Helse Bergen. Vi vil ringe deg opp for å høre hvordan det går med deg, og vil gi deg skreddersydde råd om hvordan du skal sikre at endringen holder seg. Dette vil vi gjenta etter tre måneder.
3 uker etter
De tre første ukene etter gruppen vil du også daglig registrere på nett hvordan du jobber med endringen. Vi samarbeider tett med din lokale klinikk, og de vil få tilbakemelding fra oss om hvordan det går.
For at du skal få denne viktige oppfølgingen som er en integrert del av 4-dagers behandlingen, sekundær-henvises du allerede før oppstart til Klinikk for 4-dagers behandling, og før du starter i gruppe, svarer du på en del spørsmål om plager knyttet til lidelsen din.
Kontakt
Sykehuset Levanger
Allmennpsykiatri poliklinikk, Sykehuset Levanger
Sykehuset Levanger
Kirkegata 2
7601 Levanger
Sannangata
Sannangata 3
7713 Steinkjer
Praktisk informasjon
