Vi anbefaler at du alltid bruker siste versjon av nettleseren din.
Grønn salat med scampi anrettet på en tallerken. Foto.

Grønn salat med scampi

Oppskriften er beregnet til én porsjon.

Ingredienser

10 stk scampi 

1 ts. honning

½ pose ferdig salatblanding

1 egg

¼ rødløk

½ avocado

¼ agurk

½ ts. salatkrydder eller urter

1 klype chiliflakes

1 klype    hvitløkspulver

½ ss. olje

¼ paprika

1,5 ss. rømme

1 ss solsikkekjerner

Noen sitron- eller limedråper

1 rundstykke 

 

Slik gjør du

  • Del opp alle grønnsakene og avocadoen i biter.
  • Kok egget i 6 minutter.
  • Bland scampi med oljen, hvitløkspulver, chiliflakes, honning og noen sitron-/limedråper. Stek de i en varm panne i ca. to minutter på hver side.
  • Bland sammen salaten og de ferdig kuttede grønnsakene. Strø over 1 klype salatkrydder eller litt urter.
  • Ta rømmen i en skål og tilsett litt hvitløkspulver og sitron-/limedråper.
  • Legg salaten på en tallerken. Del egget i båter og legg det på. Fordel scampi over salaten. Strø over solsikkekjerner.
  • Rømmen legger du ved siden av eller i en skål.
  • Serveres med 1 rundstykke 
Grønn salat med scampi anrettet på en tallerken. Foto.

Foto: Helse Nord-Trøndelag

 

Sist oppdatert 25.06.2026