Ingredienser
125 gr. torskefilet
½ ss. olje
3 skiver bacon
100 gr. frossen erter
1 ts. margarin/smør
1 ss. rømme
1 stk. gulrot
2 stk. poteter
Noen sitrondråper
Litt sitronpepper
Litt salt og pepper
Slik gjør du
- Skrell potetene og kok de i vann med litt salt i ca. 25 minutter.
- Skrell gulroten og del den i staver. Kokes i ca. 7 minutter.
- Kutt opp bacon og stek det i en varm panne.
- Kok erter. Tilsett 1 ts. margarin /smør. Bruk en stavmikser eller en potetmoser og lag en fin masse. Smak til med salt og pepper. Hvis du synes mosen er for kompakt, tilsett litt mere vann.
- Krydre torskefileten med litt sitronpepper og litt salt. Stek torsken i en middels varm stekepanne med ½ ss. olje. Stekes i ca.5-6 minutter.
- Ta 1 ss. Rømme og bland sammen med noen dråper sitronsaft.
- Legg ertepure, bacon, potet, gulrot og torsk på tallerken. Serveres med rømme.

Foto: Helse Nord-Trøndelag
Sist oppdatert 29.06.2026
