Grønn salat med laksefilet anrettet på en tallerken. Foto.

Grønn salat med laksefilet

Oppskriften er beregnet til én porsjon.

Ingredienser

125 gr. laksefilet 

1 ss. olje

½ pose ferdig salatblanding

¼ avocado

¼ agurk

1 egg

½ tomat

¼ paprika

1,5 ss. rømme

½ ts. basilikum eller estragon, tørket

1 klype salt

1 klype pepper

noen sitron- eller limedråper

1 ss solsikkekjerner 

 

Slik gjør du

  • Krydre laksefileten med litt salt, pepper og noen sitron- eller limedråper.
  • Kok egg i 6 minutter. 
  • Kutt opp grønnsakene i biter. Bland de sammen og tilsett basilikum.
  • Stek laksen i en middels varm stekepanne med 1 ss. olje i ca.6 minutter.
  • Bland rømme sammen med noen sitron- eller limedråper og litt pepper. 
  • Legg salaten og grønnsakene på et fat. Strø over solsikkekjerner. Legg på egg og laks. Serveres med rømmedressingen. 
Grønn salat med laksefilet anrettet på en tallerken. Foto.

Foto: Helse Nord-Trøndelag

 

Sist oppdatert 25.06.2026