Kjøleskapsgrøt

Oppskrift på kjøleskapsgrøt (1 porsjon)

Ingredienser

1 dl  havregryn 

1 ss chiafrø 

1 dl gresk yoghurt naturell eller naturell yoghurt 

1 dl melk 

½ ts kanel 

½ middels stor revet gulrot 

1 ss mandler, rosiner, gresskarkjerner eller linfrø 

  

Slik gjør du

Rør alt dette sammen i en boks eller skål. 

Sett i kjøleskapet over natten. 

Hvis du ønsker noe ekstra i grøten kan dette være frukt eller bær. 

 

Bytteliste

1 porsjon kjøleskapsgrøt tilsvarer det samme som ett av følgende alternativ:

  • 2 brødskiver med smør og pålegg  
  • 1 porsjon ferdig hjemmelagd havregrynsgrøt (seksjonens oppskrift) 
Sist oppdatert 22.04.2024